Verantwortungsvolles Spielen
Einleitung
Glücksspiel sollte eine Form der Unterhaltung sein – nicht eine Möglichkeit, Geld zu verdienen. Wenn Sie online Casino-Spiele genießen, tun Sie dies bitte mit Bedacht und innerhalb von Grenzen, die Sie sich selbst setzen. Verlustrisiken sind immer vorhanden, und Sie sollten nur Geld einsetzen, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind oder die gesetzliche Altersgrenze in Ihrem Land nicht erreicht haben, ist es illegal für Sie, an Glücksspielen teilzunehmen. Alle seriösen Online-Casinos verlangen eine Altersverifikation während der Registrierung.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie sich selbst anhand dieser Checkliste. Wenn Sie mehrere dieser Punkte erkennen, könnte ein problematisches Spielverhalten vorliegen:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Verluste jagen)
- Sie verbergen Ihr Glücksspiel vor Familie oder Freunden
- Sie spielen länger oder setzen mehr Geld ein als ursprünglich geplant
- Sie fühlen sich reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
- Sie leihen sich Geld zum Spielen
- Glücksspiel hat negative Auswirkungen auf Ihre Arbeit, Schule oder Beziehungen
- Sie spielen, um Stress, Angst oder Depression zu bewältigen
- Sie haben vergeblich versucht, mit dem Spielen aufzuhören oder Ihr Spielverhalten zu kontrollieren
Selbsthilfe-Tools
Viele Online-Casinos stellen Werkzeuge zur Verfügung, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit fest
- Verlustlimits: Begrenzen Sie, wie viel Sie verlieren möchten
- Reality Checks: Fordern Sie regelmäßig Benachrichtigungen auf, um Ihre Spielzeit zu überprüfen
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich selbst für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft vom Spielen aus
- Pausieren Sie: Nehmen Sie regelmäßig Pausen von Glücksspielen
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, sind diese Organisationen für verschiedene Regionen verfügbar:
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung und Online-Unterstützung für Glücksspielsucht
- Großbritannien: GamCare und GamStop
- Australien: Gambling Help Online
- Kanada: Responsible Gambling Council
- USA: National Council on Problem Gambling
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder sich Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist nicht schambehaftet, um Unterstützung zu bitten. Sprechen Sie mit einem Vertrauensperson, kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen oder rufen Sie eine Helpline an. Es gibt Menschen, die bereit sind, Ihnen zu helfen – Sie sind nicht allein.